La vie est impermanente comme l’océan.
Il y a les hauts et les bas. Le réflexe humain est de vouloir comprendre, analyser, étiqueter la situation comme juste ou injuste, sans pouvoir lâcher prise.
Le mal-être, le stress, la maladie arrivent quand tu fixes ton attention sur une (ou plusieurs) difficulté apparente. Tu résistes à cette expérience, elle peut alors devenir emprisonnante,
Une véritable prise de tête, une boucle d’enfermement, un disque rayé
Tu vas alors chercher à vouloir résoudre ton problème, chercher une solution pour en sortir, avec une personne, une méthode extérieure ou même un comportement compensatoire, compulsif.
Et si la solution était à l’intérieur ?
La présence corporelle est comme un guide naturel, c’est une posture neutre et claire, comme une nouvelle paire de lunettes où tu peux percevoir la vie depuis un autre regard.
Depuis un espace d’instant présent, tu peux lâcher le passé, te détacher du futur. Tu peux apprendre à accepter ce qui est, ce qui se présente à toi maintenant comme tremplin d’évolution et non plus comme épreuve, un drame, une difficulté.
Dans cette proposition de retournement de vision, les prises de conscience peuvent alors arriver dans une évidence qui se ressent, se goûte. Non plus dans la tête qui compare et juge. Mais dans un lâcher prise du corps qui permet de prendre des décisions éclairées, calmes et neutralisées.
La présence corporelle peut te guider dans les tumultes de ton quotidien, alors si cela te parle, viens découvrir cette magnifique boussole vivante.Tu es la solution que tu cherches
En séance, je t’accompagne avec des outils de conscience, d’ancrage, de présence, l’hypnose humaniste, le coaching énergétique, mes conseils naturo, des exercices de centrage et bien plus encore…
Te révéler à t'aimer
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